Te enseñamos a calcular tu peso ideal y a trazar un plan que incluya todo lo necesario para que consigas adelgazar de una vez por todas.
La obesidad no depende únicamente de la cantidad y calidad de lo que se come, hay muchísimos otros factores que no solo la favorecen sino que incluso la provocan y éstos no pueden obviarse ni dejarse a un lado. Porque si no se eliminan las causas nunca se resolverán los problemas.
No queremos que vuelvas a fracasar en esto, así que te hemos preparado un post muy especial en el que recogemos todo lo que debes tener en cuenta antes y durante la pérdida de peso para que esta vez puedas conseguirlo.